Bonjour,
Depuis quelques jours, ma poitrine me fait énormément souffrir au point que j'ai du mal à dormir sur le ventre et supporte difficilement ma brassière (j'ai abandonné le soutien gorge depuis belle lurette !).
Avez-vous aussi ces désagréments et des astuces pour soulager mes seins gonflés et tendus (comme une femme enceinte !) ?
Bonjour IsaRiDeLL soyez la bienvenue !
A défaut de pouvoir témoigner sur les désagréments, nous pouvons déjà vous proposer quelques astuces :) .
Tout d'abord, l'huile essentielle de laurier noble semble très efficace pour les poitrines douloureuses et les seins gonflés. Vous pouvez l'appliquer directement sur la zone en la diluant dans une base plus neutre (crème par exemple) . Il en est de même pour l'huile essentielle de palmarosa qui est un décongestionnant lymphatique.
Bonne journée et bon week-end à vous :)
Bonjour IsaRiDeLL ! J'ai eu la même chose au début de ma préménopause, ma sage femme m'avait conseiller de me masser la poitrine quand j'étais sous la douche pour activer le drainage lymphatique et de poser des poches de froid si ça faisait trop mal. Sinon je sais qu'il existe des crèmes avec de la progestérones (que j'ai refusé pour ma part mais c'est un choix personnel ça ! :) ). Bon courage et bonne semaine à vous !
