Stress & Trouble de l'humeur

Avec tous ces changements hormonaux lors de la pré ménopause, il se peut que l’anxiété survienne parfois sans raison apparente. Le stress, l’angoisse et l’anxiété peuvent venir gâcher les bons moments et vous empêcher de prendre du recul sur des situations de la vie courante. Détendez-vous et respirez grâce aux vertus apaisantes des huiles essentielles. En diffusion ou en massage, trouver l’utilisation qui vous convient pour vous recentrer sur vous-même et remettre de l’ordre dans vos pensées.

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