Ménopause et puces : double galère de sommeil
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account_circle Commencé par Martta Salome 
access_time 2026-10-29 19:15:40 +01:00 
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  1. Martta Salome
    Martta Salome Membre
    Bonsoir, je viens de passer un weekend chez ma cousine à Nivelles, et franchement c'était pas prévu que ça tourne comme ça. Elle a 53 ans, elle est en pleine ménopause comme moi, et on avait prévu un weekend tranquille toutes les 2. Sauf qu'en arrivant on s'est rendu compte que son chat avait ramené des puces, je sais pas trop comment ni où mais bon, le fait est là. Et la première nuit, entre les piqûres aux chevilles et ses bouffées de chaleur à elle (qui l'empêchent déjà de dormir normalement, elle me l'avait dit au téléphone avant que j'arrive), ça a été une nuit horrible. Moi aussi j'ai eu du mal à fermer l'oeil, avec mes propres soucis de sommeil en ce moment, du coup on était toutes les deux à tourner dans le lit sans trouver le sommeil. Le stress en plus de tout ça, ça n'arrange rien, on le sait bien nous les filles qui traversons cette période, le moindre truc qui nous empêche de dormir nous met dans un état pas possible le lendemain. Du coup elle a fini par trouver une boite qui s'occupe de ça là bas, c'était awesse.be et ils sont venus faire le premier passage avant même que je reparte le dimanche. Deux passages prévus à une dizaine de jours d'intervalle, elle m'a tenu au courant par message apres mon départ. Comment faites-vous pour gérer à la fois les troubles du sommeil liés à cette transition et une telle invasion en même temps sans perdre totalement les pédales ?

    Martta Salome, 2026-10-29 19:15:40 +01:00

    #350

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